jin-ikai10月12日この時期は保温と保湿をこんにちは、ジン医院の院長の陣です。 気がつけば、今年も残り3ヶ月を切りましたが、いかがお過ごしでしょうか。 長夏から急に肌寒くなり、普段とは違う体調の崩し方をされている患者さんをお見掛けします。 寒暖差が大きいこの季節には、体を冷やさないことが大切です。外出時には体温...
jin-ikai9月24日院長に就任しました拝啓 皆様にはますますご清祥のこととお慶び申し上げます。この度、創立34年を迎えた当院の院長を引き継ぐこととなりましたことを、ご報告申し上げます。 先代院長である父が34年もの間、地域の皆様に支えられながら診療を行ってまいりましたこと、心より感謝申し上げます。...
jin-ikai6月1日梅干しの効果こんにちは、副院長です。今日から6月に入り、あっという間に今年も半ばになりましたね。 昨年梅ジュースの効果について書いたところ、好評いただいたので、今年は梅干しについて書いてみようと思います。 皆さん、梅干しを作ったことはありますか?...
jin-ikai4月27日5月病今年のゴールデンウィークは3日と4日に分かれましたね。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 さて、毎年ゴールデンウィークを過ぎてひと段落した頃、五月病の症状が出ている方をお見受けします。 ・強い疲労感 ・集中力が途切れる ・無気力感 ・不安感 ・不眠 ・食欲減退...
jin-ikai3月2日花粉症への対策※看護師さん急募!こんにちは。副院長です。 あっという間に3月に入り、外を散歩すると気持ちの良い季節になってきました。 僕は少し花粉症があるので、この時期から発酵食品の摂取を増やしていきます。 納豆、味噌汁、ぬか漬け、など意識して摂ると腸内の善玉菌が増え、igEの生産が抑えられます。発酵食品...
jin-ikai2023年12月9日寒くなりましたが・・・いよいよ寒くなって参りましたね。 寒いとつい室内に引き籠もりがちになるので、意識的に運動を心掛けなければなりません。 運動といっても、ジムやスポーツ競技にわざわざ出向くなど大袈裟なことを考えると、なかなか習慣になりませんので、是非日常生活の中から見つけてみて下さい。...
jin-ikai2023年6月10日梅ジュースの効果保存瓶に梅と氷砂糖を順番に入れたら、後はシロップの完成を待つだけ。 (自分用にはホワイトリカーも入れますが!) 発酵した梅エキスや梅には消化器系にとって嬉しいことが沢山あります。 まず、梅に含まれるクエン酸には胃の粘膜を健やかにする働きや、唾液分泌を促すので食欲増進につなが...
jin-ikai2023年6月3日胃カメラ、大腸カメラについて胃カメラとは、口および鼻から電子内視鏡を挿入し、食道や胃、十二指腸の内腔などを直接観察することができる医療機器です。 この検査では食道や胃のポリープやがん、炎症などを調べることができます。必要に応じて組織も採取します。 大腸カメラと言われている検査は、正式には下部消化管内視...
jin-ikai2023年6月3日消化器の不調について体調不良の中でも、おなかが痛い、胃が苦しい、吐き気がする、食欲がないといったよく体験する症状は、消化器内科を受診していただくことが望ましいです。また消化器の場合、もしも癌であっても早期に発見すれば、開腹手術ではなく内視鏡による治療が可能です。胃腸の不調が続くとき、市販薬でだ...